| Сухофрукты для приготовления напитка тщательно промывают, заливают холодной водой, доводят до кипения, а затем настаивают в течении 2-3 часов. Чистить и измельчать фрукты и ягоды надо непосредственно перед кормлением малыша, иначе пищевая ценность их значительно снижается. Овощи. перед приготовлением тщательно моют, очищают, снимая кожуру тонким слоем (в наружных частях растений содержится максимальное количество витаминов и минеральных солей), варят в небольшом кол-ве воды. Молодой картофель, морковь - 25-30 минут; свеклу - 1-1,5 часа; щавель, шпинат, крапиву - не более 10 минут Добавлено (2010 Июл 05, 11:06)
---------------------------------------------
Творожок с витамином С малышам. Свежее молочко домашнее прокипятить. В только убранное с огня молочко, накапать немного лимонного сока. Молочко при этом начнет "сворачиваться". Творожок получается сладенький такой, малыш мой его обожает. А еще с бананчиком...вообще ням-ням 
| 
